인사이트 경북뉴스 임채길 기자 | 평창군보건의료원은 직장인들을 대상으로 바쁜 업무 속 건강생활실천 생활을 독려하기 위해 점심시간 걷기 챌린지 ‘런치 워킹(Lunch Walking)’을 오는 6월부터 운영한다.

 

이 챌린지는 직장인들이 점심시간을 활용해 직장 인근을 걷는 습관을 형성하도록 유도해 일상 속 건강생활실천 습관 형성과 스트레스 완화를 목표로 한다. 모바일 걷기 플랫폼 ‘워크온(WalkOn)’ 앱을 통해 운영되며, 평창군 커뮤니티에 필수 가입해야 참여할 수 있다.

 

참여자는 챌린지 기간 5만 보(일 최대 3천 보 인정) 걷기와 걷는 사진을 인증해야 한다. 사진 인증은 매일 점심시간인 12시부터 14시 사이, 워크온 앱 내에서 실시간 촬영 방식으로 진행되며, 해당 시간 외 인증은 되지 않는다. 챌린지 운영 기간에 미션을 모두 달성한 참여자 중 추첨을 통해 500명에게 성공 물품이 제공될 예정이다.

 

박건희 평창군 보건의료원장은 “앉아 있는 시간이 많은 직장인들이 점심시간을 활용해 가볍게 걸으며 건강을 챙길 수 있도록 프로그램을 기획했다”라며 “걷기라는 가장 쉬운 실천을 통해 활력을 되찾고, 일상 속 건강 습관을 형성하길 바란다”라고 전했다.

 

참가 관련 문의는 평창군보건의료원 건강증진과 대화권역팀으로 하면 된다.

[뉴스출처 : 강원도 평창군]